En Çok Görüntülenen Kitaplar

Birinci Dünya Savaşı’nın bitmesinin ve Avrupa’da yeni bir düzenin kurulmasının üzerinden dört yıl geçmiştir… Yenilen devletlerin imzaladığı antlaşmalar yürürlüğe girmiş, sadece Sevrés’in dayatıldığı ülkenin kalbinden, Anadolu’dan yükselen Milli Mücadele, galip devletleri barış için yeniden masaya oturmaya mecbur bırakmıştır… Lozan, bu yeni barış sürecini Mudanya Mütarekesi’nden Lozan Antlaşması’nın imzalanmasına dek anlatan bir belgesel: İtilaf Devletleri’nin Türk temsilcilerine tepeden bakan tavrıyla açılan, emrivakilere boyun eğmeyen Türk heyetinin haklı tavrıyla kesintiye uğrayan, bir diplomasi dersi olarak da okunabilecek zorlu müzakerelere sahne olan çekişmeli bir konferans… Konferansa basın gözlemcisi olarak katılan Ali Naci Karacan, Lozan’ın, Dünya Savaşı ertesi kurulan yeni uluslararası düzenin çöküşünün ilk belirtileri arasında imzalanışının tanığıydı. Karacan, Lozan Barış Konferansı anılarını, belgeler ve başka tanıklıklarla pekiştirerek yeni kuşakların da okuması için 1943’te kaleme aldı. Gençler Lozan’la tanıştığında dünya ikinci kez dev bir savaşla yakılıp yıkılıyor; Lozan’da sadece savaşın değil barışın da zorlu bir süreç olduğunu gören İsmet İnönü de Türkiye’yi büyük savaşın dışında tutmaya çalışıyordu.

Yaşamda Bilinçaltının Yeri, gizemli bir depo olan bilinçaltının hayatımızdaki yeri ve öneminin ne olduğunu ve hayatımızı nasıl etkilediğini değişik yaşam kesitlerinden örnekler sunarak ortaya koyuyor. Kitapta hayatımıza yön veren davranışların ve alışkanlıkların kökeninde yatan şartlanmaların önemini vurgulayan Psikolog Özcan Göknar, olumsuz bilinçaltı duygularının neler olduğu ve nereden kaynaklandığını, ifade edilmeyip bilinçaltına itilen duyguların nasıl sonuçlar doğurduğunu, aşılmayan duyguların ve yaşantıların yıllarca sürecek ne gibi sorunlar yarattığını ele alıyor. Yazar ayrıca doğal ve sanal dünyadaki sahte benliklerle pek çok kişinin en önemli değeri hâline gelen sosyal medyanın ve bağımlılığın bilinçaltını irdeliyor. Anlamsız korkuların, iç çatışmaların ve içsel dönüşümlerin sebep ve sonuçlarını değerlendiren Göknar, telkin ve telkinin gücünü de örneklerle açıklıyor. Gerçek yaşam deneyimlerinden örnekler verilerek hazırlanan bu kitabı okuyan herkes, kitapta kendi yaşamıyla ilgili bir şeyler bulacak, kendini ve çevresindeki insanların davranışlarını doğru biçimde değerlendirecek, sorunlarını daha iyi anlayıp çözüm yollarını daha iyi fark edecek.

“Acı kızgın bir boğa gibidir. Onu küçük bir yere kapatırsanız iyice vahşileşir ve kaçmaya çalışır. Ama açık bir alana koyduğunuzda sakinleşir. Farkındalık, acı için duygusal bir açık alan yaratır.” “Neşelen.” “Bu kadar abartma.” “Kendin için üzülmeyi bırak.” “Her şeyi berbat etme.” Tedirgin, üzgün, öfkeli ya da yalnız hissettiğinizde kafanızın içinde bu eleştirel sesleri duyuyor musunuz? Kendinize karşı yargılayıcı olmak yerine zorlu duyguları kabul etseydiniz hayatınız hangi noktada olurdu, hiç düşündünüz mü? Dr. Christopher Germer yıllar süren bilimsel çalışmalarında mantığa aykırı gibi görünen bir sonuca ulaştı: Hepimiz acıdan kaçınıyoruz ama acıyı kabul etmek ve utanç duymadan ve yargılama olmaksızın kusurlarımıza, eksiklerimize şefkatle karşılık vermek, iyileşme yolunda olmazsa olmaz adımlardır. Bu bilgece ve anlamlı kitap öz şefkatin gücüne ışık tutarken, öz şefkat çalışmalarının nasıl uygulanabileceğini gerçekçi, bilimsel ve yaratıcı stratejilerle dile getiriyor. Klinik Psikolog Dr. Christopher Germer Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde psikiyatri alanında öğretim üyesidir. Psikoterapi temelli farkındalık ve şefkat konularında, dünyanın dört bir tarafında seminerlere katılıp eğitimler vermektedir. Psikoterapi ve Meditasyon Enstitüsü ile Şefkat ve Farkındalık Merkezi’nin kurucularındandır. Kitabı 18 ülkede yayınlanan Dr. Germer, uluslararası alanda öz şefkatli farkındalık konusunun tanınmasında öncü olmuştur. (Tanıtım Bülteninden)