Eser Alt Başlığı :
Beden Görüntünüz İle İlgili Takıntılarınızı Sonlandırın
Yazar:
James Claiborn, Cherry Pedrick
Çevirmeni:
Candan Erker Güven, Erhan Bayraktar, Zeynep Özmeydan
Konusu:
Beden Dismorfik Bozukluğunun Üstesinden Gelin ve Beden Görüntünüz ile İlgili Takıntılarınızı Sonlandırın
Beden Dismorfik Bozukluğundan (BDB) yakınıyorsanız, BDB Çalışma Kitabı’ndan yararlanabilirsiniz.
Beden görünümünüzde algıladığınız kusurlarla ilgili bünyenizi zayıf düşüren takıntılarınızın üstesinden gelin.
Dengeli bir beden görünümü algısı oluşturun.
Özgüveninizi güçlendirin.
(Tanıtım Bülteninden)